Escuela ceafi. Disertante Ezequiel Barletta.
TALLER DE ARMADO DE RUTINAS Y PLANES DE ENTRENAMIENTO DE MUSCULACIÓN.
✅ Conceptos básicos de fuerza e hipertrofia
✅ Análisis de la acción de los músculos principales
✅ Análisis de la biomecánica para la prescripción de ejercicios
✅ Armado de una rutina de Musculacion de acuerdo a los objetivos, balanceada y equilibrada
👉FORMATO DIGITAL
Toma accion Ya!
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