Programa HIIT 4 Semanas – Sin Equipamiento
Entrena desde casa con un programa digital de rutinas HIIT diseñado para mejorar tu condición física, resistencia y constancia en solo 20-30 minutos al día.
Incluye una planificación progresiva de 4 semanas con ejercicios de cuerpo completo, cardio, core, piernas, glúteos, brazos y hombros. No necesitas gimnasio, pesas ni máquinas: solo tu cuerpo y un espacio cómodo para entrenar.
El programa incluye calentamiento, rutinas semanales, días de descanso activo y recomendaciones básicas para entrenar de forma segura. Ideal para personas ocupadas que quieren empezar o retomar el hábito de entrenar desde casa.
Incluye Guia Nutricional + calendario para registrar los progresos.
Formato: PDF digital
Duración: 4 semanas
Nivel: progresivo
Acceso: inmediato
*Este producto No es reembolsable
HIIT 4 Semanas sin equipamiento mas Guia Nutricional y calendario
$3.053,00
$35.000,00
91% OFF
Precio final: $2.900,35
Programa HIIT 4 Semanas – Sin Equipamiento
Entrena desde casa con un programa digital de rutinas HIIT diseñado para mejorar tu condición física, resistencia y constancia en solo 20-30 minutos al día.
Incluye una planificación progresiva de 4 semanas con ejercicios de cuerpo completo, cardio, core, piernas, glúteos, brazos y hombros. No necesitas gimnasio, pesas ni máquinas: solo tu cuerpo y un espacio cómodo para entrenar.
El programa incluye calentamiento, rutinas semanales, días de descanso activo y recomendaciones básicas para entrenar de forma segura. Ideal para personas ocupadas que quieren empezar o retomar el hábito de entrenar desde casa.
Incluye Guia Nutricional + calendario para registrar los progresos.
Formato: PDF digital
Duración: 4 semanas
Nivel: progresivo
Acceso: inmediato
*Este producto No es reembolsable